Rieducazione Posturale

Il corso di rieducazione posturale si rivolge:

  • a coloro che manifestano limitazioni funzionali e patologie che portano dolori tra cui i più diffusi sono localizzati nelle varie parti della colonna vertebrale;
  • a coloro che vogliono prevenire atteggiamenti posturali scorretti, dovuti allo stile di vita e ai ritmi di un lavoro sedentario.

L’attività proposta durante il percorso in 12 incontri va a influire sulla dimensione fisica e psicomotoria dei partecipanti, migliorandone la postura e il movimento, con conseguenze positive sul benessere generale.

Il lavoro sull’apparato muscolo-scheletrico e sulla respirazione accompagnano i partecipanti verso una migliore percezione e gestione del proprio corpo e del movimento, portando benefici alla salute percepita e alla vita quotidiana. Il percorso rieducativo è utile anche in caso di patologie strutturali non risolvibili.

ISTRUTTORE

Gabriele Valpiani

STAGIONE 2019/2020

Il corso è organizzato in cicli di 12 settimane.

Martedì, ore 15,45/16.45
Mercoledì, ore 7.30/8.30
Mercoledì, ore 15.45/16.45

Primo ciclo di lezioni:
dal 16 settembre 2019 al 7 dicembre 2019

Secondo ciclo di lezioni:
Dal 9 dicembre 2019 al 7 marzo 2020

Terzo ciclo di lezioni:
Dal 9 marzo 2020 al 30 maggio 2020

COSTI E ISCRIZIONI

1 lezione/settimana
per 12 settimane € 140

Costo ridotto per chi rinnova l'iscrizione ai successivi cicli di lezioni: €130/€120.

Tesseramento al CH4 Sporting Club: € 35 con assicurazione base.
Tessera promo valida solo per un ciclo di lezioni di Rieducazione Posturale: € 15
Assicurazione integrativa facoltativa: € 15.
Sconti famiglia.

Lezione di prova gratuita entro la seconda lezione di ogni corso, su prenotazione.

Per ulteriori informazioni sul tesseramento e sulle scontistiche visita la pagina dedicata o contattaci allo 011/678366, info@ch4sportingclub.it

Giorni di sospensione corsi 2019/2020

Venerdì 1 e Sabato 2 Novembre 2019
Da Lunedì 23 Dicembre 2019 a Lunedì 6 Gennaio 2020
Da Sabato 11 a Lunedì 13 Aprile 2020
Sabato 25 Aprile 2020
Venerdì 1 e Sabato 2 Maggio 2020
Lunedì 1 e Martedì 2 Giugno 2020
Mercoledì 24 Giugno 2020