Circuit Training

Un corso di tonificazione con attività a circuito, in cui in ogni lezione vengono svolte serie di esercizi di diversa intensità per tonificare e tenere in allenamento tutte le parti del corpo.
Adatto per chi cerca un’attività completa, a intensità medio-alta.

ISTRUTTORE

Simone Caputo

ORARI 2019/2020

Il corso si svolge dal 16/09/2019 al 29/06/2020

Sabato  10.15-11.15

COSTI  E ISCRIZIONI

Una lezione / settimana: costo annuale € 220
Una lezione / settimana: costo bimestrale € 60

Sconto del 50% sul costo annuale, per iscrizione con frequenza dal 1 Marzo 2020

Le iscrizioni bimestrali ai nostri corsi sono vincolate ai seguenti periodi: settembre-ottobre, novembre-dicembre, gennaio-febbraio, marzo-aprile, maggio-giugno. Le conferme per il rinnovo bimestrale devono essere fatte entro il 15 del mese precedente per avere garanzia del posto.

Frequenti i nostri corsi di Fitness e Benessere più volte a settimana?
Il costo per Circuit Training si riduce a € 157,50 in caso di bisettimanale e a € 126 in caso di trisettimanale.

Tesseramento adulti al CH4 Sporting Club: € 35 con assicurazione base.
Assicurazione integrativa facoltativa: € 15.
Sconti famiglia.

Il corso si svolge dal 19 settembre 2019 al 29 giugno 2020

Lezione di prova gratuita in ogni momento dell’anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti disponibili.

NOVITA' 2020: Corso trimestrale di Circuit Training

ISTRUTTORE

DANIELA BASSI

COSTI E ORARI
dal 3 marzo al 26 maggio
martedì ore 17.15-18.15
12 lezioni, € 85

Tesseramento CH4 valido solo per questo corso: € 15

ISCRIZIONI

Per le modalità di iscrizione visita la pagina dedicata o contattaci allo 011/678366, info@ch4sportingclub.it

Giorni di sospensione corsi 2019/2020

Venerdì 1 e Sabato 2 Novembre 2019
Da Lunedì 23 Dicembre 2019 a Lunedì 6 Gennaio 2020
Da Sabato 11 a Lunedì 13 Aprile 2020
Sabato 25 Aprile 2020
Venerdì 1 e Sabato 2 Maggio 2020
Lunedì 1 e Martedì 2 Giugno 2020
Mercoledì 24 Giugno 2020