Functional Training Kids

Il Functional Training, o Allenamento Funzionale, ha come obiettivo quello di “funzionare” di “servire a qualcosa”, ed è proprio partendo da questi principi che, adattandoli alle diverse situazioni, fasce di età e richieste, si propone una preparazione fisica, UTILE per tutti gli sport, ma anche per il raggiungimento e mantenimento di una forma fisica ottimale, fondamentale per poter vivere una vita sana.

Durante l’età evolutiva ci sono delle fasi sensibili in cui i bambini e i ragazzi devono cominciare a prendere conoscenza e consapevolezza del proprio corpo; è quindi importante in questi anni che vengano messi nelle situazioni e nelle condizioni per poterlo fare. Per questo dalla nuova stagione sportiva 2019/2020, il CH4 Sporting Club offre la possibilità di frequentare il corso di "Functional Training Kids" dedicato a quei bambini che già praticano uno sport, a coloro che non praticano altre attività sportive o a quei bimbi che si avvicinano per la prima volta al mondo sportivo e devono ancora assumere quelle caratteristiche motorie e di relazione con l'attività sportiva, che poi gli serviranno per affrontare al meglio eventuali sport di vario tipo e prevenirne gli infortuni. Il Functional training kids è inoltre indicato per quei bambini che praticano lo sci.

Con la pratica di un solo sport o di una sola attività, durante le fasi sensibili dell'età dello sviluppo, spesso non si riescono a sviluppare in modo uniforme tutte le capacità coordinative, e gli schemi motori di base rischiano di perdersi; soltanto attraverso la pratica di gesti motori diversi, studiati e programmati, si riesce a dare una multilateralità che può essere poi specializzata per uno specifico sport, oppure mantenuta per compensare le carenze che possono esserci praticando una sola disciplina sportiva. L’obiettivo finale di questo metodo di allenamento, è, in base alle fasce di età dei soggetti, proporre degli allenamenti che permettano di creare un bagaglio motorio completo, così che i ragazzi sappiano conoscere il proprio corpo, rendere i gesti tecnici del proprio sport più economici ed efficienti, e possano vivere quindi anche una vita più sana in futuro.

Orari corso 2019/2020

Dal 30/09/2019 al 30/05/2020

KIDS dai 7 anni (nati nel 2012) ai 12 anni:
Lunedì 18.00/19.00
Mercoledì 17.00/18.00

ISTRUTTORE

Matteo Porrovecchio

Quote annuali

1 lezione / settimana € 200
2 lezione / settimana € 320

Sconto del 35% per gli iscritti ad altri corsi annuali del CH4 Sporting Club.

Tesseramento annuale under 16 al CH4 Sporting Club: € 25 con assicurazione base. Assicurazione integrativa facoltativa: € 15. Sconti famiglia. Sconto € 10 "saldo subito" per pagamento in unica rata.
E' obbligatorio presentare certificato medico per attività sportiva non agonistica dal compimento dei 6 anni di età.
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell'anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti disponibili.
Per ulteriori informazioni sul tesseramento e sulle scontistiche visita la pagina dedicata o contattaci allo 011/678366, info@ch4sportingclub.it

GIORNI DI SOSPENSIONE DEI CORSI

STAGIONE SPORTIVA 2019/2020
Venerdì 1 e Sabato 2 Novembre 2019
Da Lunedì 23 Dicembre 2019 a Lunedì 6 Gennaio 2020
Da Sabato 22 a Martedì 25 Febbraio 2020
Da Giovedì 9 a Martedì 14 Aprile 2020
Sabato 25 Aprile 2020
Venerdì 1 e Sabato 2 Maggio 2020
Lunedì 1 e Martedì 2 Giugno 2020
Mercoledì 24 Giugno 2020

Lezioni aperte:

Dal 16 al 21 dicembre 2019 siamo lieti di invitare genitori e famigliari a partecipare alle lezioni aperte.

Per questioni di sicurezza e per consentire a tutti di assistere al meglio alle lezioni possono essere presenti non più di 2 persone per ogni atleta.

In caso di frequenza bisettimanale si prega di partecipare in una sola giornata a scelta.

Vi aspettiamo!