Fitness! Corsi estivi a giugno e luglio

Lezioni di fitness in orari mattutini e serali: ti alleni, sperimenti nuove discipline, ti diverti all’aperto!
Le attività si svolgeranno all’aperto, o negli spazi al chiuso in caso di maltempo.
Dal 12 giugno 2017.

Programma dei corsi

TOTAL BODY [fascia A]
Con Elisa D’Acunzo
Lunedì e mercoledì, ore 19.15/20.15
(nel mese di giugno anche di sabato, ore 9.15/10.15 – 10.15/11.15)

TONIFICAZIONE E PILATES [fascia B]
Con Daniela Bassi
Martedì e giovedì, ore 8.00/9.00 – 19.15/20.15
Martedì, ore 20.15/21.15

FITBALL [fascia B]
Con Daniela Bassi
Giovedì, ore 20.15/21.15

ACROBATICA E TRAMPOLINO [fascia B]
Con Serena Carotenuto
Lunedì e venerdì, ore 19.00/20.30

PREPARAZIONE ATLETICA [fascia B]
Con Daniela Bassi / Gabriele Valpiani
Lunedì, ore 19.30/20.30
Mercoledì, ore 20.00/21.00

FLY TONIC [fascia C]
Con Daniela Bassi / Francesca Casaccia
Martedì ore 17.15/18.15
Mercoledì ore 8.00/9.00

ACROCIRCO [fascia C]
Con Francesca Casaccia
Martedì e giovedì, ore 19.30/21.30

GINNASTICA FUNZIONALE AL CROSSFIT [fascia C]
Con Serena Carotenuto
Martedì e giovedì, ore 19.30/20.30

Costo per tipologia di lezioni

I corsi sono suddivisi in tipologie per fasce di prezzo, “A – B – C”, con possibilità di acquistare lezioni singole o pacchetti della tipologia prescelta.

Per i soci già iscritti ai corsi di fitness invernale: le lezioni del mese di giugno sono comprese nella quota annuale; possibilità di prenotazione delle lezioni estive, con priorità rispetto a nuovi iscritti, entro il 31 maggio.
Per gli esterni è richiesto il tesseramento obbligatorio, € 10 valido fino al 30/09/17.
Si ricorda l’obbligo di certificato medico per attività sportiva non agonistica.